糖質制限ダイエットをしている夫が朝こんなメニューを食べています。 どう思いますか？野菜も食べな...
8:1711糖質制限ダイエットをいる夫が朝こんなメニューを食べています。。
糖質制限ダイエットをいる夫が朝こんなメニューを食べています。。
どう思いますか？野菜も食べなよと言うと、野菜は糖質が多いとか都合の良い情報だけを仕入れてこんなに健康に悪そうな食事を取って（実際痩せてはいるようですが）意味あるんでしょうか？ダイエット20
（1件）並び順を変更する新しい順古い順なるほど順 8:29ケトン体目指すなら30g以内が目標だとするとそのメニューの8枚きりらしきパンで20gとか行くので達成感はろおそらく不可能。。
カロリー制限効果目当ての緩い糖質制限なら1食50gくらい取っても全然問題ないのでそのパンは良いと、 どのみちビタミンミネラルの補給が足りないので改善は必要だしそれらをやさいで糖質抑えつつとることは普通に可能。。
好き辛いの多い野菜嫌いのガキの質の低い朝食感があるメニューって感じこのはいかがでか？
